60 святкових страв з точною температурою і часом: закуски, м’ясо, птиця, риба, гарніри й десерти. Плюс готові меню на Новий рік, Різдво і день народження.

Свято — це радість. Але не тоді, коли весь день стоїш біля плити.
М’ясо, гарнір і десерт — у черзі, а гості вже за столом.
До вечора вже немає сил на саме свято.
Хочеться не олів’є щороку, а щось нове — і щоб вийшло з першого разу.
Бо температуру і час підбирали навмання.
Натисніть на сторінку, щоб роздивитися ближче.








Авторка книгиАвторка кулінарних гайдів та експертних програм із легкого й здорового харчування без суворих дієт.
Як практикуюча консультантка допомогла понад 1 000 клієнтів сформувати здорові харчові звички, позбутися вечірніх зривів і впорядкувати щоденне меню.
Розробляє прості раціони, адаптовані під український ринок: продуктовий кошик із доступних інгредієнтів АТБ і Сільпо.
Спікерка та популяризаторка усвідомленого підходу до їжі, правил «збалансованої тарілки» та профілактики переїдання.
PDF формату A5 — зручно з телефона, планшета і для друку.




Карткою, Apple Pay або Google Pay — за хвилину.
Бот одразу надсилає ваші PDF. Посилання для завантаження — теж на сторінці замовлення.
Відкривайте з телефона чи друкуйте — файли залишаються у вас.
Так. Рецепти розраховані на кошик 4–6 л: Philips, Xiaomi, Cosori, Tefal, Ninja та інші. Для меншого готуйте у два заходи. Цілій курці потрібен кошик від 5,5 л — для меншого є стегна й гомілки.
Меню розраховані на 6–8 гостей. Закуски й гарніри готуються партіями, а в книзі є план, що робити заздалегідь, щоб одного аерогриля вистачило.
Одразу після оплати — на сторінці замовлення і в Telegram-боті. Нічого чекати не треба.
Так, формат A5 — друкуйте окремі рецепти, меню і списки покупок.
Ні: курка, свинина, фарш, овочі, листкове тісто — те, що є в кожному супермаркеті. Одне меню повністю бюджетне.
Діє гарантія 14 днів: напишіть нам у Telegram або на пошту — повернемо гроші без пояснення причин.
Відповімо в Telegram — допоможемо обрати набір чи з оплатою.
Питання? Пишіть у Telegram